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大家对肚皮舞常见的误区

练习肚皮舞的朋友们都真的了解肚皮舞么?其实肚皮不并不想大家想象的那样。下面给大家介绍一些大家对肚皮舞的错误认识。

误区一:必须露肚皮?

肚皮舞并非必须露出肚皮才能表演。跳舞时,舞者可以穿宽松随意的服装。

在埃及、土耳其的专业场合表演,舞者穿的是宽大、可以遮住身体线条的民俗外衣或长袍,再用腰带或方巾围在臀部,以突出腰胯动作。

跳舞时穿露脐上装,只是为了练习时可以准确看出姿势对错,便于纠正。

误区二:跳舞抖肚皮?

让肚皮抖动是一个舞蹈动作,需要舞者用大腿前后弯曲伸直,带动全身自然运动,频率快时,看起来就是肚皮在抖。

误区三:跳舞要媚惑性感?

不少人对肚皮舞的印象是“穿得很少,衣服非常多亮片,很性感”。

专业舞者一般拒绝到俱乐部等所谓娱乐场所表演,她们会选择有专业表演舞台或文化艺廊的活动中展示。

肚皮舞是艺术,要求表现出女性的优雅与自信,并非媚惑与性感。

误区四:会让肚子变大?

如果长期练习肚皮舞,肚子仍然变大,一定是方法不对。

在正确的肚皮舞技巧中,会锻炼许多深层肌肉,长期练习可以让舞者的肌肉结实,呈现更美的肌肉线条。

误区五:瘦子不能跳肚皮舞?

国外很多肚皮舞者体形丰满,主要原因在于中东地区女性的丰满与否是一项审美标准。

肚皮舞是以女性体内的强大能量为基础,透过肢体以及音乐来发挥,每个女性都有这种潜能,与身材胖瘦无关。

希望以上的科普能够消解大家对肚皮舞的顾虑,同时希望大家能够参与到肚皮舞这项舞蹈艺术中来。

 

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